Μια προσωπική ιστορία
Μέσα από τις σπουδές που έχω κάνει και τις γνώσεις που έχω συλλέξει, έχω σαν σκοπό να βοηθάω τους ανθρώπους να κάνουν τη ζωή τους καλύτερη. Είτε σε υλικό, είτε σε άυλο επίπεδο, στο επίκεντρο παραμένει ο άνθρωπος και η διαρκής προσπάθεια για βελτίωση εκεί που παρουσιάζεται έλλειμμα.
Καθώς ενηλικιωνόμουνα, τελειώνοντας το Λύκειο στο Π.Σ.Π.Α. (Πειραματικό Σχολείο Πανεπιστημίου Αθηνών) κι έχοντας ροπή προς τις τέχνες, αποφάσισα να ασχοληθώ με τη Σκηνοθεσία κινηματογράφου. Στα 25 μου χρόνια, όμως, ήρθε μια σημαντική ανατροπή στη ζωή μου. Ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισα, με έκανε να εστιάσω στο σώμα μου. Αδυνατώντας να βρω ανακούφιση με τις κλασικές ιατρικές μεθόδους, στράφηκα προς την -άγνωστη για μένα τότε- Ρεφλεξολογία.
Μέσα από τις συνεδρίες Ρεφλεξολογίας που δέχτηκα, ήρθα σε επαφή με έναν κόσμο που μέχρι τότε αγνοούσα. Η φροντίδα και το ενδιαφέρον που εισέπραξα, μαζί με την προσέγγιση και τη φιλοσοφία που συνόδευαν αυτόν το νέο κόσμο πληροφοριών, ικανοποιούσαν απόλυτα την προσωπική επιθυμία για αλλαγή στη ζωή μου κι έτσι αποφάσισα να εντρυφήσω στη Ρεφλεξολογία, σπουδάζοντας στο Natural Health Science.
Έκτοτε, ξεκίνησε μια μεγάλη πορεία εξέλιξης στο χώρο των εναλλακτικών θεραπειών με πολλούς ενδιάμεσους σταθμούς. Οι τεχνικές με τις οποίες ήρθα σε επαφή (Rejuvance, Su-jok, Acupressure, Sarafijn, κ.ά.) επιδρούσαν πρωτίστως στο σώμα, η καθεμία από τη δική της σκοπιά και με τη δική της χρησιμότητα. Ο άνθρωπος, όμως, εκτός από σώμα είναι και σκέψεις, συναισθήματα, δράσεις, συνήθειες, συμπεριφορές.
Η ολοένα μεγαλύτερη ανάγκη για ολιστική βοήθεια και ο τρόπος που αντιλαμβάνομαι τον άνθρωπο σαν μια ενιαία ύπαρξη πολλαπλών επιπέδων, με ώθησε στον εμπλουτισμό των γνώσεων και εργαλείων που διαθέτω για ευεξία και ευημερία.
Συνεχίζοντας στο μονοπάτι της προσωπικής εξέλιξης, ξεκίνησα τις σπουδές στην Ομοιοπαθητική (Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής) και αργότερα ακολούθησαν οι σπουδές στο Life Coaching (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών).
Σήμερα, οι βασικές υπηρεσίες που προσφέρω είναι το Life Coaching και η Ρεφλεξολογία. Αυτά τα δύο πεδία παρέχουν τα κατάλληλα εφόδια για την καλλιέργεια μιας ισορροπημένης ζωής. Οι συνεδρίες στο Life Coaching διεξάγονται από απόσταση (online), ενώ της Ρεφλεξολογίας διεξάγονται κατ’ οίκον σε περιοχές της Αθήνας. Παράλληλα, μοιράζομαι γνώσεις, συμβουλές και πολύτιμα εργαλεία μέσα από προσωπικά άρθρα και επεισόδια podcast.
Η φιλοσοφία μου
Στη ζωή όλα είναι σε κίνηση, όλα είναι ευμετάβλητα, όλα μπορούν να αλλάξουν. Η κατεύθυνση της αλλαγής εξαρτάται από εμάς. Ο άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να επιλέξει τον τρόπο που σκέφτεται και κατ’ επέκταση τον τρόπο που αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Τα παραπάνω καθορίζουν εν πολλοίς τον τρόπο που ζούμε, τον τρόπο που υπάρχουμε. Υπάρχει η δυνατότητα να ζήσουμε τη ζωή μας σύμφωνα με τις επιθυμίες μας, αρκεί να το θελήσουμε, να επιλέξουμε την πορεία που θέλουμε να ακολουθήσουμε και να πιστέψουμε σε αυτή την προοπτική.
Όλοι οι άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να ζήσουν αρμονικά με τον εαυτό τους και με τους άλλους ανθρώπους. Στη δική μου φιλοσοφία, ο δρόμος για αυτόν τον προορισμό περνάει μέσα από έννοιες όπως: αποδοχή, κατανόηση, ενσυναίσθηση, αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, ενθάρρυνση, αισιοδοξία, ευγνωμοσύνη, φροντίδα.
Φώτης Σκουρλέτης