Η θυματοποίηση είναι μια κοινή κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι άνθρωποι όταν αισθάνονται αδύναμοι. Αυτή η αίσθηση αδυναμίας εκδηλώνεται με 4 βασικούς τρόπους. Γνωρίζοντας τις 4 βασικές εκδηλώσεις της θυματοποίησης, μπορούμε να εντοπίσουμε πιο εύκολα τα ελλείμματά μας και εν συνεχεία να αυτορρυθμιστούμε και να ξαναπάρουμε τον έλεγχο και την ευθύνη της ζωής μας. Να ξαναβρούμε τη δύναμή μας.
ΑΚΟΥΣΕ ΕΔΩ:
Για να ενημερώνεσαι για τα νέα επεισόδια του State of Mind, μπορείς να κάνεις subscribe στο κανάλι στο Spotify, Apple Podcasts και Google Podcasts.
Προηγούμενο επεισόδιο« Η θεραπευτική δύναμη των ήχων